Tag Archives: alimentação

Boa alimentação para prevenir problemas cardíacos!

O caminho do sangue pelo corpo pode ser comparado ao trânsito de uma grande avenida: quanto mais carros e quanto menos velocidade, maior o caos. Pelas veias e artérias, de carona nesse líquido, há minerais, vitaminas e gorduras. O ponto … Continue reading

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Xô estresse!

Bom é sabido que a atividade física ajuda e muito no combate ao estresse e a alimentação também pode ser uma grande aliada. Quando o extremo cansaço chega, muito dos nutrientes que auxiliam no bom funcionamento do nosso organismo, acabam … Continue reading

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Como melhorar as defesas do corpo com a alimentação?!

Por Fabiana Borrego Pode abusar de verduras legumes e verduras. Eles fornecem os reforços necessários para o seu sistema imunológico. Esse exército de células protetoras do sangue está constantemente em guerra contra microorganismos invasores e, por isso, precisa o tempo … Continue reading

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Alimentos para combater o mau-humor

.: A sua refeição pode ser melhor que muitas farmácias :. Por Fabiana Borrego Conheça a alimentação que diminui o nervosismo, a ansiedade e o cansaço e que tem o poder de estimular o funcionamento do sistema nervoso, diminuir a … Continue reading

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NOVA DATA: Curso de Alimentação Escolar Assessoria e Consultoria Nutricional

Dia 20 de agosto de 2011

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